Varför uppvaknar vi nattetid? (3/3) När vi har fastställt detta gör vi allt vi kan för att ta hand om vår sömn. Ändå är det möjligt att trots dessa ansträngningar inträffar nattliga uppvaknanden samtidigt varje natt, eller mycket ofta. Varför? Enligt traditionell kinesisk medicin motsvarar varje tidpunkt ett specifikt problem. Detta beror på att varje organ i synnerhet arbetar intensivt i två timmar enligt detta system. Vi ska berätta allt om det.
Se resten på nästa sida
