Separationen av ett par får konsekvenser för omgivningen, och detta gäller ännu mer när paret har barn. En psykolog förklarar hur man på rätt sätt närmar sig ämnet skilsmässa eller separation med sina barn.
"De gifte sig och fick många barn" är den traditionella frasen som avslutar sagor. I verkligheten är det lite annorlunda: det uppskattas att nästan vartannat äktenskap slutar i skilsmässa…
Separationen av ett par, oavsett om det är efter äktenskap, ett PACS eller ett liv tillsammans, är aldrig lätt att hantera, men det är ännu känsligare när barn är inblandade. Finns det ett bra sätt att berätta för dem att mamma och pappa separerar? Vi bad Laurie Eghissian, klinisk psykolog, att dela med sig av sina råd om hur man får denna period att gå så smidigt som möjligt.
Föräldraseparation: hur ska man meddela det för sina barn?
Laurie Eghissian är kategorisk: "Strängt taget finns det inget rätt eller fel sätt att meddela separationen för sina barn." Hon anser dock att det viktigaste är att föräldrarna är överens om vad man ska säga till barnen, och rekommenderar att man är så saklig som möjligt om orsakerna till separationen, ”till exempel att berätta för barnen att föräldrarna inte längre är kära och att de därför inte längre vill bo tillsammans.” Och även om psykologen rekommenderar ärlighet, anser hon att orsakerna till separation, särskilt vid otrohet, är vuxenhistorier och inte bör delas med barn i alla fall.
Mer specifikt bör tillkännagivandet göras i relation till barnets ålder: ”För ett barn under 6 år är det viktigt att tillkännage de kommande förändringarna, särskilt det faktum att en av föräldrarna kommer att lämna hemmet, samtidigt som man insisterar på att detta inte kommer att förändra den kärlek som föräldrarna har för barnet”, förklarar hon. ”Barn i grundskolan och tonåringar kan lättare förstå konceptet separation – utan att acceptera det! – så det är viktigt att ta sig tid att prata med dem i en lugn stund och låta dem ställa frågor om de vill.”
När bör man tillkännage en skilsmässa eller separation för sina barn?
Enligt vår expert bör tillkännagivandet av separationen ske när båda föräldrarna är överens om beslutet, för att undvika att det verkar oklart för barnen. Vid spänningar inom paret rekommenderar hon att man inte väntar för länge med att tillkännage separationen, eftersom barnen alltid märker det. Slutligen är det viktigt att tillkännage separationen genom att låta det gå lite tid mellan den och att en av föräldrarna lämnar hemmet: ”Att tillkännage separationen, att en av de två föräldrarna lämnar och eventuellt etablera växlande föräldraansvar är för mycket för ett barn, så man måste ge barnet tid – åtminstone några dagar – att integrera separationen innan man överväger att lämna barnet.”
Se resten på nästa sida
